25/08/2016

ILS ONT TESTE LE PILOXING !

Qui dit rentrée dit nouvelles résolutions sportives , nouvelles envies , nouveauté fitness . Avec l'arrivée de l'automne rien de mieux qu'une nouvelle activité pour se défouler et se réchauffer . Dernièrement Sylvie Duquesne << Belpech forme et sport >>avait donné rendez-vous à la médiathèque pour faire découvrir les nouveautés du fitness de la rentrée dont elle est le professeur agréé : le Piloxing . Il paraît qu'on le surnomme déjà la nouvelle Zumba  ! Le Piloxing quèsaco ? C'est un entrainement fitness interdisciplinaire qui combine de la boxe ,du Pilate ,de la danse . Avantages et bénéfices du Piloxing ? brûleur de graisse ,libère le stress ,raffermit et muscle tout le corps , améliore l'endurance ,l'explosivité et la souplesse . Le Piloxing un cours très cardio qui plaira aux femmes qui désirent dépasser leurs limites tout en renouant avec leur part de féminité . Renseignement et inscription : Sylvie au : 06.03.20.26.39.ou sylvie.duquesne11@gmail.com .DSC_0128.JPGexercice dans le piloxing.JPGdu rythme et de l'équilibre.JPGDSC_0160.JPGDSC_0162.JPGDSC_0138.JPGDSC_0177.JPGDSC_0129.JPG

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